τόσο

Εthnika

Διευρύνονται οι προοπτικές ανάπτυξης και παραγωγής ελληνικών Μη Επανδρωμένων Αεροσκαφών: Ένα νέο μοντέλο

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό και ουσιώδες τόσο για τις Ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις όσο και για τα Σώματα Ασφαλείας να αξιοποιηθούν περαιτέρω τα Μη Επανδρωμένα Αεροσκάφη (ΜΕΑ) ή UAV ώστε να καλυφθούν σωρεία επιχειρησιακών αναγκών και έργων. Το πλέον σημαντικό είναι οι παραπάνω ανάγκες να βασιστούν στην Ελληνική αμυντική βιομηχανία και σε νέες προσπάθειες που αξιοποιούν το […]

Περισσότερα
Lifestyle

Γρήγορο περπάτημα ή τρέξιμο; – Τι είναι τελικά καλύτερο

Πέμπτη 06 Μαΐου 2021, 13:30 Τόσο το γρήγορο περπάτημα, όσο και το τρέξιμο, παρέχουν οφέλη για την υγεία, όμως το πρώτο, σύμφωνα με έρευνες μειώνει τον κίνδυνο για την καρδιά ακόμα περισσότερο σε σχέση με το δεύτερο. Το τρέξιμο κάνει καλό στην καρδιά αφού αυξάνει την αντοχή και σε κρατάει σε φόρμα, αλλά η αλήθεια […]

Περισσότερα
Economy

Τα BREAD FACTORY δυναμικά δίπλα στην κοινωνία

Δίπλα στους συμπολίτες μας,  τόσο σε τοπικό όσο και συλλογικό επίπεδο,  συνεχίζουν να βρίσκονται τα Bread Factory στο πλαίσιο οργανωμένων δράσεων εταιρικής κοινωνικής ευθύνης που υλοποιούν στον τομέα της Υγείας και της Κοινωνίας. Τα Bread Factory ενόψει των ημερών του Πάσχα,  βρέθηκαν για άλλη μια φορά κοντά στην τοπική Κοινωνία της Λάρισας, μέσω δωρεάς εορταστικών […]

Περισσότερα
Lifestyle

ΗΠΑ: Εκατοντάδες γυναίκες καταγγέλλουν επιπτώσεις στην υγεία τους μετά την έκθεση σε δακρυγόνα

Χρησιμοποιούνται τόσο συχνά που θα μάντευε κανείς ότι είναι τόσο ασφαλή όσο το νερό. Όμως η αλήθεια είναι ότι ελάχιστα είναι γνωστά για τις πραγματικές επιπτώσεις των δακρυγόνων για την υγεία του γενικού πληθυσμού που εκτίθεται σε αυτά, καθώς οι δοκιμές τους έχουν πραγματοποιηθεί σε πληθυσμούς με πολύ συγκεκριμένα χαρακτηριστικά: Νέους, υγιείς, άρρενες και… ένστολους. […]

Περισσότερα
Paideia

Χαρδαλιάς: Έτσι θα γιορτάσουμε το φετινό Πάσχα – Όλα τα μέτρα

Ο Νίκος Χαρδαλιάς, ανακοίνωσε τα νέα μέτρα που θα ισχύσουν τόσο το Πάσχα, όσο και για τις επόμενες ημέρες. Ο υφυπουργός ξεκίνησε την τοποθέτηση του υπενθυμίζοντας τα μέτρα προστασίας που θα ισχύουν στις εκκλησίες και επανέλαβε ότι εντός των σπιτιών την Κυριακή του Πάσχα θα επιτρέπονται 9 άτομα και σε εξωτερικούς χώρους έως 12 άτομα. […]

Περισσότερα
World News

Ελευθερία του Τύπου: Υποχώρησε στην Ευρώπη κατά τη διάρκεια της πανδημίας

Η ελευθερία του Τύπου δέχεται πλήγμα τόσο παγκόσμια όσο και στην Ευρώπη, σύμφωνα με την ετήσια έκθεση της πλατφόρμας του Συμβουλίου της Ευρώπης. Τα ευρήματα της έρευνας που δημοσιεύθηκε σήμερα από 14 διεθνείς οργανισμούς ελευθερίας του Τύπου καταδεικνύουν την χειροτέρευση της κατάστασης από την αρχή της πανδημίας. Από τη μεριά της η γενική γραμματέας του […]

Περισσότερα
Lifestyle

Πώς να αντιμετωπίσετε την απόρριψη

Παρασκευή 23 Απριλίου 2021, 18:00 Η απόρριψη πονά. Μερικές φορές προκαλεί τόσο άσχημα συναισθήματα που πληγώνουν τον εγωισμό μας και δεν επουλωνόμαστε ποτέ από αυτά. Αλλά αυτό που είναι ανάγκη να θυμάστε είναι ότι η απόρριψη είναι μέρος της ζωής, συμβαίνει σε όλους. Δεν είναι δυνατό όσο και αν προσπαθήσετε να αρέσετε σε όλους ή […]

Περισσότερα
Lifestyle

Αντέχετε; Η Μάγκυ Χαραλαμπίδου ποζάρει με εσώρουχα και προκαλεί… εγκεφαλικά

Πήρε «φωτιά» τόσο καιρό κλεισμένη στο διαμέρισμα εξαιτίας της καραντίνας, η 55άρα dj και αποφάσισε για άλλη μια φορά να προκαλέσει με την αποκαλυπτική πόζα της. Ο λόγος για την αγαπημένη Μάγκυ Χαραλαμπίδου, η οποία για ακόμα μια φορά ποζάρει μπροστά στον καθρέφτη με μικροσκοπικά εσώρουχα. Δείτε και μόνοι σας: Δείτε περισσότερες αποκαλυπτικές πόζες της TAGS: […]

Περισσότερα
Εthnika

Η Theon Sensors αποδεικνύεται ο καλύτερος εκπρόσωπος της ελληνικής αμυντικής βιομηχανίας σε διεθνές επίπεδο

Σε δύο κομβικές αμυντικές εκθέσεις τόσο στην IQDEX 2021 όσο και στην IDEX 2021, η ελληνική εταιρεία που δραστηριοποιείται στον χώρο της παραγωγής οπτικών και σκοπευτικών ημέρας/ νύχτας, κερδίζει και κεντρίζει το ενδιαφέρον σε διεθνές επίπεδο. Η IQDEX αποτελεί διεθνή έκθεση υψηλού ενδιαφέροντος, όπου επιδεικνύονται όλες οι τελευταίας τεχνολογίας εξελίξεις στους τομείς της ασφάλειας και […]

Περισσότερα
Sports

Ολυμπιακός: Η ESL και το μεγάλο κέρδος των πρωταθλητών

Ολυμπιακός: Η ESL και το μεγάλο κέρδος των πρωταθλητών Έγιναν τόσο πολλά μέσα τόσο μικρό χρονικό διάστημα. Η είδηση της ESL έπεσε σαν βόμβα στο παγκόσμιο ποδόσφαιρο, με τις 48 ώρες που ακολούθησαν να οδηγούν στο πρόωρο φινάλε της μέσα από τις σφοδρές αντιδράσεις σε όλα τα επίπεδα. Η ελίτ της Ευρώπης επεδίωξε να δημιουργήσει […]

Περισσότερα
Koinonia - Ellada

Lockdown : Πάσχα σε ταράτσες και αυλές θα κάνουμε και φέτος – Τραπέζι με μέχρι δύο οικογένειες;

Όνειρο ήταν και… τελείωσε, το Πάσχα στο χωριό, καθώς τόσο η κυβέρνηση όσο και οι επιστήμονες δεν είναι διατεθειμένοι να πάρουν το ρίσκο της απελευθέρωσης των διαπεριφερειακών μετακινήσεων. Το βαρύ ιικό φορτίο που καταγράφεται στα μεγάλα αστικά κέντρα και κυρίως στην Αττική, οι προειδοποιήσεις ειδικών, ότι γίνοται βήματα πίσω και ενδεχομένως να επανακάμψει η πανδημία, […]

Περισσότερα
Koinonia - Ellada

Πάσχα σε ταράτσες και αυλές θα κάνουμε και φέτος – Έως δύο οικογένειες στο τραπέζι της Λαμπρής

Όνειρο ήταν και… τελείωσε, το Πάσχα στο χωριό, καθώς τόσο η κυβέρνηση όσο και οι επιστήμονες δεν είναι διατεθειμένοι να πάρουν το ρίσκο της απελευθέρωσης των διαπεριφερειακών μετακινήσεων. Το βαρύ ιικό φορτίο που καταγράφεται στα μεγάλα αστικά κέντρα και κυρίως στην Αττική, οι προειδοποιήσεις ειδικών, ότι γίνοται βήματα πίσω και ενδεχομένως να επανακάμψει η πανδημία, […]

Περισσότερα
Lifestyle

Το νέο μοντέλο Pony της Ηyundai με ηλεκτρικό κινητήρα είναι η επιτομή του ρετρό

Οι σχεδιαστές της Hyundai παρουσιάζουν μια γιορτή τόσο για την κληρονομιά της εταιρείας, όσο και για το μέλλον της σύγχρονης σκέψης με έναν ηλεκτρικό μετασχηματισμό του μοντέλου Pony του 1975. Η μοναδική σχεδιαστική ιδέα είναι το αποτέλεσμα της σχολαστικής αποσυναρμολόγησης ενός πρωτότυπου αυτοκινήτου πρώτης γενιάς. Στη συνέχεια, η ομάδα παρουσίασε ένα σύστημα μετάδοσης κίνησης EV […]

Περισσότερα
Paideia

«O Ραφτάκος των λέξεων»: Η sold out παράσταση της θεατρικής ομάδας Μικρός Νότος έρχεται ξανά στο σπίτι σας!

«O Ραφτάκος των λέξεων» που αγαπήθηκε τόσο πολύ από μικρούς και μεγάλους επιστρέφει μέσα από τις οθόνες σας σε μία ειδικά σχεδιασμένη μαγνητοσκοπημένη παράσταση. Από τις 22/04/2021 έως και τις 9/5/2021 μικροί και μεγάλοι θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν την αγαπημένη διαδραστική παράσταση μέσα από την πλατφόρμα της ticketservices. Με νέες ιδέες κι ένα […]

Περισσότερα
Εthnika

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Η ELBIT, η ΠΑ και η ΑΛΗΘΕΙΑ για το Διεθνές Εκπαιδευτικό Κέντρο της Καλαμάτας

Το Διεθνές Εκπαιδευτικό Κέντρο της Καλαμάτας είναι ένα τόσο σημαντικό πρόγραμμα για την ΠΑ, όσο ο εκσυγχρονισμός των F-16V και η αγορά των Rafale. Θα λέγαμε πως είναι σημαντικότερο, καθώς τα αεροσκάφη δεν πετούν από μόνα τους, χρειάζονται πιλότους για να είναι επιχειρησιακά. Όσο προηγμένα κι αν είναι τα Rafale, όσους Meteor ή SCALP EG […]

Περισσότερα
Economy

Σε ρυθμούς ρεκόρ οι ελληνικές εξαγωγές μανταρινιών και αγγουριών

Ρεκόρ εξαγωγών καταγράφουν στην φετινή εμπορική περίοδο τόσο τα μανταρίνια όσο και τα αγγούρια, ακολουθώντας το παράδειγμα της φράουλας. Ειδικότερα, σύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, που επεξεργάστηκε o Incofruit Hellas, και αυτή την εβδομάδα συνεχίσθηκε με κανονικούς για την εποχή ρυθμούς η εξαγωγή και διακίνηση εσπεριδοειδών και ακτινιδίων, με την […]

Περισσότερα
World News

GRECO: Στο «στόχαστρο» της διαφθοράς τα κονδύλια για την ανακούφιση των οικονομιών από την πανδημία!

Ανταπόκριση από Στρασβούργο – Νίκος Ρούσσης Σε μία όχι και τόσο αναμενόμενη διαπίστωση προβαίνει, η Ομάδα Κρατών κατά της Διαφθοράς του Συμβουλίου της Ευρώπης (GRECO), δημοσιεύοντας, σήμερα, την ετήσια έκθεση της για το 2020 και επισημαίνοντας τους κινδύνους διαφθοράς, που εγκυμονούν από τα έκτακτα μέτρα καταπολέμησης της πανδημίας. Ως γενική διαπίστωση προβάλλεται ότι, η διαφθορά […]

Περισσότερα
Lifestyle

Άσκηση και ξεκούραση: Πότε είναι πιο ωφέλιμο να μην γυμναστείς

Τείνουμε να λέμε ότι «όσο περισσότερο τόσο καλύτερο», αλλά όταν πρόκειται να γυμναστείτε το περισσότερο δεν ισοδυναμεί πάντα με καλύτερο. Μπορεί να ακούγεται παράλογο αλλά οι συνεχόμενες προπονήσεις καθημερινά δίχως κάποιο «rest day» είναι πολύ πιθανό να επηρεάσουν αρνητικά, τόσο το σώμα όσο και την διάθεσή σας. Το να παραλείπετε τις πολύτιμες ημέρες ξεκούρασης, ειδικά […]

Περισσότερα
Koinonia - Ellada

Διχασμένοι οι ειδικοί για το Πάσχα στο χωριό – Τι θα κάνει τη διαφορά

Όσο πλησιάζουν οι μέρες για τη γιορτή του Πάσχα, τόσο μεγαλώνει η ανυπομονησία των πολιτών για το τι μέλει γεννέσθαι σχετικά με τους περιορισμούς στις μετακινήσεις καθώς πολλοί είναι αυτοί που ονειρεύονται να σουβλίσουν τον οβελία στο χωριό. Μπορεί κυβέρνηση και ειδικοί να θέλουν να ικανοποιήσουν αυτή την επιθυμία, όμως τα επιδημιολογικά δεδομένα και η […]

Περισσότερα
Koinonia - Ellada

Πάσχα : Διχασμένοι οι ειδικοί για την άρση των περιορισμών στις μετακινήσεις – Τι περιμένουν

Όσο πλησιάζουν οι μέρες για τη γιορτή του Πάσχα, τόσο μεγαλώνει η ανυπομονησία των πολιτών για το τι μέλει γεννέσθαι σχετικά με τους περιορισμούς στις μετακινήσεις καθώς πολλοί είναι αυτοί που ονειρεύονται να σουβλίσουν τον οβελία στο χωριό. Μπορεί κυβέρνηση και ειδικοί να θέλουν να ικανοποιήσουν αυτή την επιθυμία, όμως τα επιδημιολογικά δεδομένα και η […]

Περισσότερα
Lifestyle

Ποια γνωστή ηθοποιός πόζαρε γυμνή στη φύση;

Όσο ο καιρός ανοίγει, τόσο αυξάνεται και η ανάγκη μας για μια επίσκεψη – και μια φωτογράφιση – στη φύση. Όμως η Μυριέλλα Κουρεντή μας ξεπέρασε όλους, αφού επέλεξε έναν ειδυλλιακό καταρράκτη για μια από τις πιο εντυπωσιακές φωτογραφίσεις που έχουμε δει τελευταία. Με χρυσό body paint σε όλο της το σώμα, η Μυριέλλα πέταξε […]

Περισσότερα
Health

Κοροναϊός : Επικίνδυνοι οι χώροι εργασίας για εξάπλωση του ιού

Είκοσι δευτερόλεπτα. Τόσο χρόνο χρειάζονται τα σταγονίδια που εκπνέουμε να γίνουν αερολύματα. Κι αν έχουμε κολλήσει τον κορωναϊό, τότε τα σωματίδια που υπάρχουν στα αερολύματα, αρχίζουν να αιωρούνται και να «ταξιδεύουν» τον ιό, που παραμένει ζωντανός στον αέρα για 20 ώρες περίπου. Αν όμως βήχουμε, φταρνιζόμαστε, τραγουδάμε ή φωνάζουμε, τότε παράγουμε αερολύματα άμεσα, και αυτά […]

Περισσότερα
Koinonia - Ellada

Γιατί είναι επικίνδυνοι οι χώροι εργασίας για εξάπλωση του κοροναϊού

Είκοσι δευτερόλεπτα. Τόσο χρόνο χρειάζονται τα σταγονίδια που εκπνέουμε να γίνουν αερολύματα. Κι αν έχουμε κολλήσει τον κοροναϊό, τότε τα σωματίδια που υπάρχουν στα αερολύματα, αρχίζουν να αιωρούνται και να… ταξιδεύουν τον ιό, που παραμένει ζωντανός στον αέρα για 20 ώρες περίπου. Αν όμως βήχουμε, φταρνιζόμαστε, τραγουδάμε ή φωνάζουμε, τότε παράγουμε αερολύματα άμεσα, και αυτά […]

Περισσότερα
Lifestyle

Αυτά είναι οι «γυπαετοί» του ζωδιακού κύκλου

Λέων Είναι τόσο σίγουρος για τον εαυτό του, που αυτό το ύφος και η φιλοδοξία που εμπνέει, σε κάνουν να θες να τον κοιτάς στα μάτια συνέχεια. Η τακτική του Λέοντα είναι με το που βλέπει αυτήν που του αρέσει, να πηγαίνει κατευθείαν να της μιλήσει. Φυσικά θα κοιτάει για λίγο να της δείξει ότι […]

Περισσότερα
Politics

Μηταράκης: Ελλάδα και Κύπρος αντιμετωπίζουμε διαχρονικά κοινές προκλήσεις

«Ελλάδα και Κύπρος αντιμετωπίζουμε διαχρονικά κοινές προκλήσεις, τόσο στην εξωτερική μας πολιτική, όσο τώρα στη διαχείριση του Μεταναστευτικού. Προκλήσεις στις οποίες καλούμαστε να βρούμε κοινές λύσεις και αφετηρίες, σε μια Ανατολική Μεσόγειο με ανατρεπτική πορεία και συνεχείς ανακατατάξεις», δήλωσε ο υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου Νότης Μηταράκης, το βράδυ της Παρασκευής από την Κύπρο. Σε εκδήλωση […]

Περισσότερα
Lifestyle

Αυτές είναι οι πιο ιδιαίτερες και εντυπωσιακές σημαίες

Οι παρακάτω σημαίες είναι οι πιο ιδιαίτερες. Τόσο από άποψη απόχρωσης και χρωμάτων όσο και από άποψη σχεδίων και συμβόλων. 1. Γκουάμ Η μόνη σημαία στον κόσμο που έχει σχεδιαστεί για να μοιάζει με ένα πραγματικά κολλητό μπλουζάκι με σουβενίρ. 2. Κιργιζία Η μόνη σημαία στον κόσμο με μια φλεγόμενη μπάλα Pétanque. 3. Αγία Λουκία […]

Περισσότερα
Lifestyle

Αλμυρά μάφιν με γραβιέρα

Τετάρτη 07 Απριλίου 2021, 13:00 Μια υπέροχη ιδέα για κολατσιό τόσο στο σπίτι όσο και στο γραφείο είναι τα αλμυρά μάφιν. Σημειώστε τι θα χρειαστείτε για να τα φτιάξετε. ΥΛΙΚΑ 250 γρ. αλεύρι200 γρ. γιαούρτι220 γρ. νερό ή γάλα200 γρ γραβιέρα1 αυγό10 γρ. baking powder ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180C στον αέρα. Χτυπάμε το […]

Περισσότερα
Lifestyle

Ποια είναι τα πράγματα που αλλάζουν σε μία σχέση με το πέρασμα του χρόνου

Όσο πιο πολύ περνάει ο καιρός σε μία σχέση τόσο θα βλέπεις πράγματα να αλλάζουν, είτε προς το καλύτερο είτε προς το χειρότερο, αν και συνήθως δυστυχώς ισχύει το δεύτερο. Τι το διαφορετικό συμβαίνει όμως; 1. Η προετοιμασία Στην αρχή θέλεις να είσαι τέλεια και έτσι αρχίζεις να ετοιμάζεσαι ώρες πριν το ραντεβού. Στην πορεία, […]

Περισσότερα
Economy

Στα €6,1 δισ. η συμβολή του γερμανικού επιχειρείν στην οικονομία

Τις στενές οικονομικές σχέσεις, τόσο σε όρους εμπορίου όσο και επενδύσεων, μεταξύ Ελλάδας – Γερμανίας και τη συμβολή τους στην εγχώρια οικονομία αποτυπώνει μελέτη του Ιδρύματος Οικονομικών και Βιομηχανικών Ερευνών (ΙΟΒΕ), που παρουσιάστηκε σήμερα σε εκδήλωση που πραγματοποίησε το Ελληνογερμανικό Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο και το ΙΟΒΕ. Όπως προκύπτει από τη μελέτη με τίτλο: «Το […]

Περισσότερα
Lifestyle

Πώς να αναγνωρίσετε το burnout και συμβουλές για να το ξεπεράσετε

Τόσο ο εγκέφαλος όσο και το σώμα σας μπορεί να αντέξουν το αίσθημα της υπερβολικής πίεσης για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Εάν αντιμετωπίζετε σταθερά υψηλά επίπεδα άγχους χωρίς να κάνετε βήματα για την διαχείριση ή την μείωσή του, η εξάντληση τελικά αναλαμβάνει, αφήνοντάς σας συναισθηματικά όπως και σωματικά εξαντλημένους. Το burnout συνήθως συμβαίνει σταδιακά και […]

Περισσότερα